¡Hola, soy Johan Meijer! Comencé Healing Carnivore después de años luchando con baja energía, problemas digestivos e inflamación crónica, y encontré alivio a través de la simplicidad radical de una dieta basada en carne. Como muchos, estaba frustrado con los consejos de salud confusos, los planes restrictivos y las “soluciones” que nunca abordaban la causa raíz. He probado de todo: dietas basadas en plantas, keto, paleo, pero nada cambió mi salud tan profundamente como volver a lo básico: alimentos densos en nutrientes y de origen animal. Este blog es donde comparto lo que he aprendido: lo que funcionó, lo que no, y cómo navegar el estilo de vida carnívoro de una manera sostenible y equilibrada. ¿Mi objetivo? Ayudar a personas como tú a sentirse mejor en su cuerpo, encontrar claridad en su viaje de salud y experimentar lo que significa sanar desde adentro hacia afuera, sin complicarlo demasiado.