Tu guía definitiva para comenzar la dieta carnívora. Aprende los fundamentos, qué comer y cómo hacer una transición suave para mejorar tu salud.

Descubre estrategias respaldadas por la ciencia para equilibrar las proporciones de grasa y proteína en una dieta carnívora, optimizando el control de la inflamación, aumentando tu energía y promoviendo un estilo de vida regenerativo y lleno de nutrientes.

Descubre cómo una alimentación basada en productos animales, mediante una dieta carnívora, puede potenciar tu bienestar mental: estabiliza el azúcar en sangre, reduce la inflamación y fortalece la conexión entre el intestino y el cerebro, ayudándote a aliviar la ansiedad y el estrés.
