Helbred dypt med rovdyr din pålitelige guide til dyrebasert ernæring for radikal transformasjon.

Oppdag vitenskapelig støttede rovdyrprotokoller, praktiske måltidsstrategier og tankesettstøtte for å gjenvinne helsen din, forenkle ernæringen og oppnå dyp vitalitet.

Innlegg av Johan Meijer

Bilde av Johan Meijer
Johan Meijer
Hei, jeg er Johan Meijer! Jeg startet Healing Carnivore etter mange år med lav energi, mageproblemer og kronisk betennelse—og fant endelig lindring gjennom den radikale enkelheten i et kjøttbasert kosthold. Som mange andre var jeg frustrert over forvirrende helseråd, restriktive planer og «løsninger» som aldri adresserte den egentlige årsaken. Jeg har prøvd alt—plantebasert, keto, paleo—men ingenting endret helsen min så dyptgående som å gå tilbake til det grunnleggende: næringstett, dyrebasert mat. Denne bloggen er stedet hvor jeg deler det jeg har lært—hva som fungerte, hva som ikke gjorde det, og hvordan man navigerer i en kjøtteterlivsstil på en bærekraftig og balansert måte. Mitt mål? Å hjelpe folk som deg til å føle seg bedre i egen kropp, finne klarhet i din helsevei, og oppleve hva det betyr å helbrede fra innsiden og ut—uten å gjøre det for komplisert.

Abonner på vårt ukentlige nyhetsbrev for ekspertveiledning om rovdyr, helbredelsestips og strategier for radikal transformasjon.