Seu guia definitivo para começar a dieta carnívora. Aprenda os fundamentos, o que comer e como fazer a transição de forma suave para uma melhor saúde.
Descubra como a sabedoria dos antepassados está renovando a forma de se alimentar hoje em dia. Explore dietas tradicionais baseadas em alimentos de origem animal, a técnica do aproveitamento total do alimento e práticas curativas que fortalecem o estilo de vida carnívoro rumo a uma saúde ideal.
Este artigo desmistifica os mitos da dieta carnívora por meio da ciência, da lógica ancestral e de uma análise fundamentada em evidências, convertendo o ceticismo em clareza informada para quem questiona o dogma nutricional predominante.