Desvendando mitos da dieta carnívora. Obtenha respostas baseadas na ciência para preocupações comuns sobre deficiências nutricionais, colesterol e mais.

Descubra estratégias fundamentadas na ciência para ajustar as proporções de gordura e proteína em uma dieta carnívora, otimizando o controle da inflamação, aumentando sua energia e promovendo um estilo de vida rico em nutrientes e que favorece a recuperação.

Descubra como desmentir o mito das fibras através de insights científicos e consistentes, que destacam a riqueza nutricional dos alimentos de origem animal e as estratégias ancestrais para a recuperação do intestino, desafiando os dogmas alimentares convencionais.






