Afkræftelse af carnivore diæt myter. Få videnskabeligt underbyggede svar på almindelige bekymringer om næringsstofmangler, kolesterol og mere.
Dyk ned i en videnskabeligt underbygget gennemgang af den udbredte fiber-myte, og opdag hvordan en kost rig på kød kan understøtte en sund tarm og generel velvære – helt uden de traditionelle plantefibre.
Udforsk, hvordan carnivor-, keto- og paleo-dietterne præsterer i håndteringen af kroniske sygdomme, med fokus på fordele, udfordringer og deres indflydelse på inflammation, tarmhelse og autoimmune tilstande.